Hulp bij trauma verwerken met traumatherapie door traumabehandeling Utrecht.
Traumatische ervaringen kunnen ongevraagd op ons levenspad komen door bijvoorbeeld:
- Natuurrampen.
- Oorlogservaringen.
- Slachtoffer zijn van een misdrijf of zinloos geweld.
- Verlies van een dierbare door een ongeluk of misdrijf.
- Zelf een ongeluk krijgen.
- Verlies aan gezondheid.
- Traumatische ervaringen in de kindertijd.
Die traumatische ervaringen kunnen een grote impact op ons leven hebben door bijvoorbeeld:
- Angst.
- Woede.
- Verdriet.
- Slecht kunnen slapen.
- Verstoorde relaties.
- Alleen blijven.
- Problemen op je werk.
- Gebrek aan vertrouwen in jezelf en anderen.
Hoe gijzelt het trauma jou?
Bij traumabehandeling Utrecht biedt traumapsycholoog Utrecht hulp bij trauma verwerken met als doel de impact van de traumatische ervaring(en) op je leven helder te krijgen en de gevolgen aan te pakken door het zelfhelend vermogen te activeren. Hoe gijzelt het trauma jou. Welke emoties worden geraakt. En hoe kun je die helen?
Waardoor je weer kunt:
- Ontspannen.
- Vertrouwen.
- Verbinden.
- Ontwikkelen.
Kom weer in beweging.
Traumatherapie is belangrijk om weer in beweging te kunnen komen. Door te leren niet meer als slachtoffer door het leven te gaan, want dat verlamt. Door te leren hoe de regie weer te pakken over je leven, je contacten en je ambities.
Door hulp bij traumaverwerking Utrecht te ontdekken hoe je je leven dan weer op de rit krijgt, zoals jij dat wilt.
Binnen de visie van traumabehandeling Utrecht zie ik de mens als één geheel; gedrag, emoties, denken, fysiek welzijn en sociale omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden in de manifestatie van het trauma en de behandeling van het oorspronkelijk trauma en de gevolgen voor je verstoorde levensgeluk.
Het trauma behandelen is met name gericht op in een nieuwe en de beste positie te komen om de gevolgen van je trauma aan te kunnen pakken. Zodat de zon ook voor jou weer gaat schijnen.
Ben jij er klaar voor om je trauma aan te pakken?
Neem dan direct contact met mij op, dan gaan we samen aan de slag! Je bent van harte welkom!