Als je merkt dat je levensgeluk onder druk staat of als je worstelt met psychische, emotionele of relationele problemen waar je alleen niet uit lijkt te komen, dan kan een goede professionele therapeut snel en effectief hulp bieden.
Zoek je een therapeut of een praktijk voor psychotherapie in de omgeving Leidsche Rijn, dan ben je bij Van Tol Therapie aan het juiste adres. Door het identificeren en veranderen van disfunctionele denk- en gedragspatronen krijg je inzicht in de oorzaak én de oplossing van je klacht. Zo werken we samen aan het verbeteren van jouw emotionele welzijn. Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen, aarzel dan niet om vrijblijvend contact met mij op te nemen.
Wat is psychotherapie Leidsche Rijn?
Psychotherapie heeft als doel cliënten te helpen hun psychische gezondheidsproblemen beter te begrijpen. Hierdoor kunnen ze deze problemen effectiever aanpakken en een gelukkiger leven gaan leiden. De voordelen van psychotherapie zijn uitgebreid en variëren van een verbeterde stemming en zelfvertrouwen tot betere relaties tussen partners en een hogere kwaliteit van leven. Over het algemeen kan psychotherapie een waardevolle behandeling zijn voor mensen die worstelen met emotionele problemen en op zoek zijn naar manieren om deze te overwinnen.
Door middel van een persoonlijke en op maat gemaakte benadering kan psychotherapie mensen helpen bij het overwinnen van mentale gezondheidsproblemen en het bereiken van een betere levenskwaliteit.
Klinkt dit als iets waar jij baat bij zou kunnen hebben? Ik bied psychotherapie aan in Leidsche Rijn. Neem gerust contact op om te kijken wat ik voor jou kan betekenen.
Hulp nodig bij de volgende klachten?
Ik kan je helpen bij verschillende klachten. Denk aan klachten zoals:
- Angst, faalangst, paniek.
- Depressie, depri voelen, somber.
- Onzekerheid, non-assertief gedrag en schuldgevoelens.
- Gepest worden. Gevolgen van gepest worden.
- Burnout, stress, studie- en loopbaanproblemen.
- Levensfaseproblematiek.
- Traumaverwerking.
- Eetproblematiek.
- Verslavingsproblematiek.
- Rouwverwerking.
- Psychosomatische klachten.
- Of in je relatie: ruzies, woede, behoefteverschil seks, wantrouwen of overspel.
- Of als ouders: opvoedingsproblemen.
Ook kunnen we samen jouw belangrijke levensthema’s verkennen en oplossen zoals:
- Een steeds terugkerend ongewenst patroon binnen je liefdesrelatie of in je partnerkeuze.
- Ongewenste ontwikkelingen binnen je carrièreverloop.
Behandelingen psychotherapie omgeving Leidsche Rijn
Bij Van Tol Therapie staat jouw verhaal centraal. Daarom integreer ik methodes uit verschillende therapievormen. Zo vinden we de therapie die het beste bij jou past. Deze therapie op maat zal een combinatie zijn van één of meer van de volgende therapiemodellen.
- Cognitieve gedragstherapie
- Cliëntgerichte psychotherapie
- Psychodynamische psychotherapie
- Mindfulness
Elke therapie hanteert een eigen aanpak en methodologie om verschillende mentale gezondheidsproblemen te behandelen, zoals depressie, angststoornissen, PTSS en verslaving. Psychotherapie heeft als doel de geestelijke gezondheid van de cliënt te verbeteren. Dit kan bereikt worden door het veranderen van negatieve gedachten en overtuigingen, het leren omgaan met emoties en het ontwikkelen van nieuwe copingstrategieën.
Als je meer uitleg wil over deze therapievormen, ga dan naar deze pagina.
